Raspallar-nos les dents tres vegades al dia, passar-nos el fil dental, fer servir col•lutori i ... menjar?

Raspallar-nos les dents tres vegades al dia, passar-nos el fil dental, fer servir col·lutori i ... menjar? El secret de la salut de la nostra boca pot estar a la nevera. Alguns aliments poden ajudar a prevenir malalties de dents i genives, actuar davant de la placa (combatent els bacteris) i fins i tot refrescar l'alè.

Tots sabem que l'alimentació és un factor clau en la nostra salut, salut que la majoria de les vegades, comença per la boca, "ja que moltes malalties i patologies són causades per previs problemes bucals", indica el doctor Iván Malagón, especialista en ortodòncia i Estètica Dental i director deIván Malagón Clinic.

 

Per a una dentadura saludable sabem que hem de restringir aliments molt rics en sucre i begudes carbonatades, no fumar ni beure alcohol. Però poc més. No obstant això, el que ens fiquem a la boca, no només influeix en el nostre estat de salut general, també afecta la de les nostres dents i genives ", subratlla l'Associació Dental Americana.

Igual que hi ha aliments que hem de consumir amb moderació o directament evitar, hi ha altres que tenen qualitats molt beneficioses per a la nostra boca, els nostres dents i les nostres genives.

El pitjor enemic de les dents és l'àcid, directament contingut en el menjar i la beguda, o produït pels bacteris orals com a reacció als aliments rics en sucre. Els millors amics de la boca són aliments que neutralitzen els àcids, ens proveeixen de vitamines i minerals i ajuden a estimular la producció de saliva.

Hi ha una clara relació entre els mals hàbits alimentaris i les malalties dentals. El menjar ràpid o els aliments precuinats són clars exemples d'aquesta relació: el seu alt contingut de sucres i altres hidrats de carboni afavoreix la proliferació dels bacteris i la formació de càries.

Com a recomanació general, l'alimentació diària ha de ser rica en dos components essencials per a la salut de dents i genives: el fluor, que és un factor protector davant la càries i ajuda a reforçar l'esmalt i l'estructura dental, i el calci, que és necessari per mantenir la mineralització de les dents. L'Organització Mundial de l'Salut recomana consumir uns 800 mg de calci diàriament als adults i 1.200 mg per als nens en etapa de creixement, dones embarassades i majors de 50 anys. Si no es consumeix calci suficient l'organisme el extraurà dels ossos. Això afavoreix l'osteoporosi i la malaltia periodontal.

 

Maduixes

Al costat d'altres virtuts, el seu alt contingut en Xylitolataca els bacteris que provoquen la placa dental i, a més "són riques en fructosa, fet que suposa una manera d'aportar al nostre organisme sucres de forma natural", diu el doctor Iván Malagón.

Una altra de les propietats del component "estrella" de les maduixes és que estimula la circulació sanguínia en les genives i això aporta vitalitat a la les dents, a més que estabilitza la càries aguda.

 

Pomes

D'elles s'ha arribat a dir fins que substitueixen al raspallat. No és per a tant, però el seu alt contingut en vitamina C les converteixen en unes grans aliades per a la dentadura i prendre-les com a postres ajuda a eliminar la placa dental.

Llet, iogurt ...

Els làctics són rics en calci i vitamina D, els quals enforteixen les dents i blanquegen l'esmalt.

Api

Els apis contenen àcid màlic, que ajuda a incrementar la saliva, que al seu torn neteja la dentadura i elimina les taques. ¿I saps que també és un bon aliat per aprimar?

Pastanaga

Igual que l'api i la poma, la seva textura ferma obliga a mastegar i això influeix en la seva capacitat per ajudar a eliminar (una mica només) la placa bacteriana de la superfície dental.

 

Aigua

Sí, tan senzilla com que beure aigua renta les dents, elimina els àcids, manté el pH de la boca i conté fluor.

 

Xocolata

Entre els seus beneficis, ajuda a combatre la càries pels agents antibacterians presents en el gra. Això sí, han de tenir alt contingut en cacau (70%) i poc o gens de sucre. Pren molt poqueta quantitat, perquè si et passes s'enfosquiran teves dents.

 

Arandanos frescos

És un d'aquells aliments antienvelliment. Els nabius interrompen la unió dels bacteris oralesantes que puguin formar la placa.

 

Espinacs

Aquesta i altres verdures de fulla verda que necessiten que les mastiquemos una estona, estimulen la secreció de saliva i, per tant, neutralitzen l'àcid i netegen les dents.

 

Te verd

Posseeix un antioxidant anomenat catechina que ajuda a evitar la inflamació de les genives produïda pels bacteris i així prevé malalties periodontals

 

Salmon salvatge

De sobres hem sentit parlar de seu alt contingut en omega 3 i vitamina D, un component essencial que ajuda a l'organisme a absorbir calci, que enforteix ossos i dents.

 

 Xiclet sense azucat

Si pot ser amb xylitol, perquè ajuda a la neteja de les dents i estimula la producció de saliva, en la qual ja de per si hi ha elements antibacterià. A més distreu la gana.

 

Cervesa

Especialment les rosses. Són les més beneficiosa per a les dents ja que, proveeixen a l'organisme de nutrients essencials per a la fortalesa de la dentadura, com el silici i el calci, especialment les que són artesanals. "A més, les rosses, contenen més llúpol, un component antioxidant que ajuda a combatre els bacteris i fongs que danyen la boca. A més té propietats antiinflamatòries ", diu Malagón. A més de hidratar-nos, ens aporten vitamines, sals minerals i substàncies antioxidants

Llimones i raïm

Són els millors amics per aconseguir una sonrisablanca, ja que tenen efecte blanquejador natural.

 

vi negre

Consumit amb moderació pot beneficiar directament les dents. A més de tenir quantitat de beneficis per a la nostra salut general, una de les seves últimes aportacions conegudes és la prevenció de les càries.

 

És possible menjar sense sucre?

La majoria dels productes alimentaris que comprem contenen sucres entre els seus components. D'aquí, el 80 per cent dels sucresque ingerim ho trobem en els aliments processats, però, és possible menjar sense sucre?

La quantitat més gran de sucre que ingerim al dia la trobem de manera natural en els aliments, com les fruites. El veritablement perjudicial per al nostre organisme no són els sucres naturals, com la fructosa, sinó aquells anomenats sucres lliures o afegits. En plena batalla per educar a la societat contra el consum de sucre afegit en els productes alimentaris, cada vegada més ciutadans aposten per seguir una dieta sense sucre. Estàs a punt de descobrir com és possible menjar sense sucre. Una dieta més saludable i lliure d'aquests afegits que contaminen el nostre organisme.

 

Consells per menjar sense sucre

Poder menjar sense sucre no resulta fàcil, però no és impossible. A continuació, algunes recomanacions per dissenyar un menú en el qual no existeixin aquests sucres afegits de la majoria dels productes que trobem en els supermercats.

• Productes frescos i amb baix índex glucèmic:verdures, fruites (menys el plàtan), carns magres, peixos i mariscs, fruita seca, oli d'oliva i ous, entre altres.
• Elimina els refrescs. El millor és beure aigua i, de vegades, te, infusions i cafè, però sense posar-los sucre.
• Evita salses i amaniments. En el seu lloc pots condimentar els plats amb salsa de tomàquet casolana o maonesa feta a casa.
• Acaba el menjar amb fruita fresca o iogurt.Fins i tot, si necessites alguna cosa dolça, pren xocolata el més pur possible.
• A l'hora de comprar escull aliments sencers, ja que contenen menys sucre que els descremats.
• Els sucs de fruites no són un substitutiu de les peces de fruita. Els sucs contenen més calories que la fruita sencera, encara que siguin naturals.
• Llegeix les etiquetes per assegurar-te que els aliments envasats no contenen sucre.
• Els cereals del desdejuni contenen molts sucres. Opta per la civada o flocs d'espelta sense sucre. Una altra opció és prendre ous.
• Buida la nevera de tots aquells productes amb sucres per no caure en la temptació.
• Educa el paladar a menjar productes sense sucres. Per exemple, el cafè o els iogurts naturals.

En acudir al supermercat, cal tenir en compte què es pot i què no s'ha de comprar. Planifica primer el menú setmanal i després compra el necessari per complir aquest menú, així no cauràs en errors ni en temptacions.

El sucre i les dents

El sucre i les dents no han estat mai bons amics. De fet, en les festes nadalenques és molt comú que mengem més del compte i que prenguem dolços gairebé a qualsevol hora del dia, provocant aquests excessos problemes a nivell general de salut. A més, la nostra salut bucodental també es ressent, no només pel consum de sucre, sinó perquè pot resultar difícil mantenir una adequada higiene.

Conseqüències de l'excés de sucre per a les dents

Si vols evitar aquestes conseqüències, el millor és prevenir acudint de forma regular al dentista.

Increment de la placa bacteriana.

La nostra boca està plena de bacteris i el sucre és el seu principal aliment. Algunes d'aquests bacteris són inofensives, però d'altres no. A l'alimentar es reprodueixen i s'acumulen en major quantitat sobre les dents. Aquesta placa acumulada s'endureix i, llavors, resulta més difícil d'extreure.

La teva boca es torna àcida

Els bacteris de la boca s'alimenten de sucre i, com a resultat, produeixen un àcid que ataca les dents. Alguns minerals com el calci i el fluor presents en les dents s'encarreguen de combatre aquests atacs. Però com són constants, arriba un moment en què aquest àcid aconsegueix afeblir l'esmalt i fer un forat. Com més temps ens exposem a l'acció del sucre, més bacteris s'acumulen i més àcid produeixen.

Carles

Els bacteris s'introdueixen en els buits que es formen a les dents per acció de l'àcid i es queden a viure allà. Aquests orificis són difícils o impossibles de netejar i sempre requereixen la intervenció d'un odontòleg. Per detectar una càries hem d'estar atents a les taques, forats, sensibilitat dental o mal de queixal. Encara que, de vegades, no hi ha cap símptoma i només podem adonar-nos a través d'una revisió en el dentista.

Inflamació de les genives

La placa que s'acumula a les dents i s'endureix irrita les genives, les quals s'inflamen. Això provoca més dolor i sensibilitat dental. Si els teus genives estan irritades i inflamades contínuament, el teixit es descompon i es perd. Llavors, es corre el risc que la geniva es retregui i que pugui caure alguna peça dental.

Dany en els empastaments

Tot i que el sucre en les dents no espatlla l'amalgama, sí danya la resta de la dent, que pot debilitar per l'acció de l'àcid produït pels bacteris. En aquest cas, la part de la peça dental que envolta el empastament pot anar perdent-se a mesura que el buit s'engrandeix. Davant d'aquests casos seria necessari renovar el tractament, és a dir, treure l'empastament danyat i col·locar un de nou.

Fractures en les dents

Les dents poden trencar-se per molts motius. A més de cops o mossegar objectes poc apropiats, també poden quedar afectats quan hi ha una exposició al sucre. Com l'àcid resultant debilita l'esmalt i provoca càries, poden produir-se esquerdes, més o menys profundes, que aconsegueixin trencar la peça dental afectada.

Per evitar qualsevol d'aquests resultats, la higiene constant resulta bàsica, sent imprescindibles les neteges de matí a l'aixecar-se i per la nit abans d'anar a dormir. A això cal sumar les revisions periòdiques amb el dentista per prevenir l'aparició d'aquestes conseqüències o donar-los solució el més ràpid possible.

Gibraltar, el Brexit i Catalunya

Les negociacions i renegociacions del Brexit han permès al govern de l'Estat tornar a obrir la causa de l'espanyolitat de Gibraltar. L'objectiu immediat és qualificar Gibraltar de "colònia" i s'hi esforcen amb energia, com es pot veure en els moviments d'aquests últims dies. Per a Espanya, la inclusió de Gibraltar en la llista de les Nacions Unides de territoris considerats "colònies" va ser un èxit important. És la línia argumental que els fa perseverar en la reivindicació de recuperar-ne la sobirania.

Tanmateix, l'obsessió espanyola per Gibraltar té uns quants límits molt difícils de superar. El primer, i ben conegut, és que la població de Gibraltar s'ha pronunciat democràticament diverses vegades, i amb gran consens, per seguir formant part del Regne Unit. En el seu exercici del dret a l'autodeterminació, han triat no ser ciutadans del Regne d'Espanya sinó del Regne Unit. Això casa poc amb el qualificatiu de "colònia".

El segon límit és el Marroc. L'actual casa governant del Marroc –els reis Mohamed V i Hassan II, abans, i el rei Mohamed VI, ara– recorda de tant en tant que, si Espanya recuperés Gibraltar, el Marroc recuperaria immediatament Ceuta i Melilla, que són casos històrics comparables. Per apagar un incendi se'n crearien dos més.

El tercer límit són els catalans. Els historiadors catalans –fins i tot en aquestes mateixes pàgines– han recordat que la cessió a perpetuïtat, per part del rei Felip V, de Gibraltar a la Gran Bretanya era la contrapartida de la retirada del suport britànic als catalans en la seva lluita per no perdre els seus privilegis (drets i constitucions). El "cas dels catalans" va ser famós a la Gran Bretanya. Va generar molt debat públic a primers del segle XVIII, amb els 'whigs' partidaris de mantenir el suport als catalans, mentre que els 'tories' preferien escurçar la guerra encara que fos renunciant a alguns principis. Quan van governar aquests últims, van abandonar a la seva sort els catalans que resistien a les tropes lleials a Felip V. Cal recordar que Catalunya havia pactat a Gènova, l'any 1705, un tractat amb Anglaterra (encara no unida amb Escòcia) que afermava el compromís català amb els estats que donaven suport a l'arxiduc Carles d'Àustria, i el compromís d'Anglaterra en suport de Catalunya davant de les tropes borbòniques –franceses o castellanes– o mercenàries en suport seu.

El 1967, com ara, el conflicte es plantejava, a les Nacions Unides, entre la invocació espanyola al dret a la integritat territorial i el dret dels ciutadans de Gibraltar a decidir sobre el seu futur

El quart límit és més subtil. Es tracta del mateix nacionalisme espanyol, que s'ha desenvolupat, en els moments de més fervor, entorn d'uns pocs elements mobilitzadors: Gibraltar i Catalunya. La utilitat política de la permanent reivindicació de l'espanyolitat de Gibraltar topa amb els altres límits que acabo de mencionar. És útil com a element mobilitzador –més ben dit, desviador d'altres possibles mobilitzacions– però perillós si se solucionés perquè suscitaria problemes molt més greus. La mobilització anticatalana sempre ha estat més sostinguda i més efectiva perquè l'espanyolitat de Catalunya sí que importa de debò.

El cinquè límit és el mateix Tractat d'Utrecht (1713), en què Felip V cedia a perpetuïtat Gibraltar a la Gran Bretanya (article X) i feia que els catalans perdessin els seus privilegis i constitucions (article XIII). Els diferents articles deixen ben clar davant la història que el que es va pactar van ser contrapartides vinculades entre si. Ara fa una mica més de mig segle, l'any 1967, en una de les diverses campanyes del règim del general Franco per reclamar l'espanyolitat de Gibraltar, que obligava a demanar l'anul·lació de l'article X del Tractat d'Utrecht, el tema va arribar a les Nacions Unides. Ens consta la resposta de Lord Caradon, l'ambaixador britànic davant del plenari de les Nacions Unides: "Gibraltar és el preu d'una traïció [...] i Anglaterra tornarà Gibraltar a Espanya el dia que Espanya torni a Catalunya les llibertats que li va prendre". En efecte, Gibraltar, Menorca (article XI del Tractat d'Utrecht) i el permís per fer comerç d'esclaus amb les colònies espanyoles a Amèrica (article XII) són la contrapartida de l'article XIII que redueix Catalunya a província espanyola. Canviar el Tractat d'Utrecht obligaria a canviar els articles connectats amb la renúncia de Felip V a Gibraltar.

El 1967, com ara, el conflicte es plantejava, a les Nacions Unides, entre la invocació espanyola al dret a la integritat territorial i el dret dels ciutadans de Gibraltar a decidir sobre el seu futur, tal com havien fet en un referèndum el 10 de setembre de 1967. Sona familiar, oi?

Albert Carreras

Catedràtic de la UPF

l'Entrevista de Jordi Évole al Papa

He patit veient i rellegint l'entrevista de Jordi Évole al Papa. Francisco s'ha convertit en referent moral del món, amb Mandela i Obama fora d'escena, i el Dalai Lama mal comprès per una societat occidental que ell tampoc acaba d'interioritzar. I pateixo perquè es pretén que, en aquesta tessitura, el papa parli del que és humà i el diví, valgui l'expressió, es mesuri amb peu de rei cada paraula que pronunciï i s'esperi que en un tres i no res present a l'audiència l'Església Catòlica que cadascú voldria veure en peu. Però prou feina té Francisco amb la tasca gegantina que li ha tocat: evitar que l'Església s'enfonsi per les seves pròpies dificultats i alhora per l'enemiga de moltes altres forces. Els "progressistes" estan disposats a escandalitzar-se per cada expressió que consideren dubtosa o insuficient, i no s'adonen --perquè no els dóna la gana-- que Francisco s'està enfrontant a una oposició ferotge a la cúria i les sentines vaticanes ( que haver-les haylas) i que li han posat físicament en missió, en plena Europa, a l'ideòleg de Trump, Steve Bannon (instal·lat per a més inri a Itàlia). Tot això a aquest progressisme desproveït del menor sentit de l'estratègia li porta sense cura, sense pensar que si cau Francisco s'acaba una oportunitat d'or d'aconseguir una integració planetària en clau d'una sola humanitat. Mentre el progresío calibrava d'aquesta manera al papa el nostre home pronunciava al Marroc unes paraules i emprenia unes accions tendents a la mútua acceptació del que radicalment diferent que superava per l'esquerra qualsevol discurs maçònic relatiu a la fraternitat i la tolerància, per posar un exemple.

En aquests inicis del segle XXI els progressistes pagarem car l'enorme error històric de l'anticlericalisme i la manca de visió estratègica per saber escollir els aliats. La gent creu que una societat sense religió possible seria com la cançó de John Lennon quan de fet són els camps del silenci de Pol Pot o l'Escola de Mecànica de l'Armada a Argentina.

La transformació digital tracta de persones, però abans de tecnologia.

Us costarà trobar una revolució tecnològica sense tecnologia com a protagonista. Hi ha un debat molt interessant sobre el pes que la tecnologia ha de tenir en un procés de transformació digital o, si per contra, el rellevant d'aquest trànsit s'ha de subjectar en la gestió del canvi de l'organització. Tinc la impressió que, per desgràcia, majoritàriament guanya la segona. Sembla que, davant la incomprensió manifesta del que realment pot i no pot fer la tecnologia en una empresa, molts es refugien en el discurs que 'abans de transformar-te has de preparar a l'organització'. Tot i estar d'acord en part, crec que traslladar a un paper secundari la tecnologia aplicada és molt arriscat. Em temo que moltes vegades això amaga un desconeixement del significat de la pròpia digitalització i del que realment és, per exemple, la intel·ligència artificial, els protocols de lectura de dades o, fins i tot, la tecnologia que és capaç d'optimitzar processos.

La transformació digital va de persones, sí, però també, i molt, de tecnologia. No és només 'gestió del canvi', és també amb que 'driver' es produeix aquest canvi. És clau saber que la tecnologia és el fil conductor d'aquest canvi i que ha d'estimular a què té a veure amb les persones. Ho he dit i ho defenso encaridament, la tecnologia és el com i les persones som el perquè, però això no treu que els discursos que vocalitzen exclusivament en el mantra de les persones i amaguen la imprescindible participació de la tecnologia, siguin com menys molt incauts .

Una enquesta recent va descobrir que el risc de no fer bé un procés de transformació digital és la principal preocupació per a la majoria de directius del món. No obstant això també és cert que segons aquest informe, el 70% de totes les iniciatives de Transformació Digital no assoleixen els seus objectius. Per què alguns esforços de Transformació Digital tenen èxit i altres fracassen?

Fonamentalment, es deu al fet que la majoria de les tecnologies digitals ofereixen possibilitats per augmentar l'eficiència i la relació amb el client. Però si les persones no tenen la mentalitat adequada per canviar i les pràctiques organitzatives actuals són errònies ni tampoc hi ha una predisposició a entendre que tecnologia i que elements tecnològics canviaran tot en el nostre entorn, les coses no funcionen. Se sol dir que aquesta despesa inadequat i ineficient es deu a la manca de gestió del canvi, de no haver provocat, abans d'instal·lar tecnologia, una modificació en la manera de pensar de tota l'organització. Estic d'acord en part, però crec que és obligatori dir que la tecnologia en si mateixa és el mètode del propi canvi i que, per molt que modifiquem la manera de pensament, si no s'abraça aquesta tecnologia, si no es comprèn i si no es computeriza a la gent aquest canvi bíblic no servirà de res tampoc. La pregunta que es deu fer tota l'organització és quant de computerizable ets?

L'adopció tecnològica no serà opcional. És inevitable. El fascinant és com la nostra societat serà capaç de gestionar tanta transformació. Molts dels canvis culturals, polítics, religiosos i fins i tot íntims, tenen molt a veure a l'accés de la informació 'desintermediat', del model de relació social de tot i de la capa automatitzada de molts d'aquests processos de consum. Ni fàcil ni gratis, aquests canvis seran complexos i cars, però en tot cas fascinants, ràpids i inèdits. El problema és que hi ha qui han de liderar políticament i econòmicament moltes d'aquestes mutacions i n'hi ha que no voldran perquè modifica un estatut dominant i altres que ni saben la veritable profunditat del que se'ns ve a sobre. Com sempre, oportunitat o risc. Tu, com a directiu, emprenedor o empresari també tries.

Les claus que essencialment ens permeten transformar digitalment una organització i que, en el meu cas, es basa el mètode que faig servir amb el meu equip quan vam atacar un projecte en una mitjana o gran empresa es va basar en 10 punts:

(1) Discovering o fase de comprensió l'estat real de digitalització. En aquesta fase inicial es busca (2) comprendre l'estratègia de negoci. A partir d'aquest punt iniciem una (3) definició dels processos digitalitzables. A més a quan vam localitzar aquests processos busquem la dinamització que proporciona (4) aprofitar als intraemprenedors o insiders de l'empresa. Per exemple, l'atenció al client no és un departament, és una actitud de tota l'empresa. Sovint, les noves tecnologies poden deixar de millorar la productivitat de l'organització, no a causa d'errors fonamentals en la tecnologia, sinó perquè s'ha passat per alt el coneixement intern d'aquesta tecnologia.

La necessitat de comprendre el valor i significat tecnològic del que estem fent part de la fase en què es (5) defineixen que plataformes d'AI i / o Big Data farem servir. Dissenyar l'experiència del client des de l'exterior cap a dins. Si l'objectiu de Transformació Digital és millorar la satisfacció i la intimitat del client, qualsevol esforç ha d'anar precedit per una fase de diagnòstic amb informació detallada dels clients. Per això la manera en què coneguem el seu comportament és clau. L'ús de tot tipus de captació de dades, gestió intel·ligent dels mateixos i models d'intel·ligència de negoci aplicada, són l'únic aspecte que garanteix l'èxit. Hi ha dades massius, convirtámoslos en informació.

Per (6) dissenyar una nova experiència de client necessitarem un Customer Data Hub capaç d'alimentar les plataformes anteriors i això, ens agradi o no, tracta de tecnologia alhora que de nous models organitzatius o culturals. Quan una organització pateix un canvi en la gestió i en la cultura, per si sol no és garantia de res si aquesta mutació només representa alguna cosa epidèrmic. El profund, al meu entendre rau en la tecnologia que es farà servir perquè això es produeixi de veritat. La millor manera de maximitzar la satisfacció del client és sovint realitzar canvis a menor escala en diferents punts del cicle de servei. L'única manera de saber on realitzar modificacions i com modificar-les és a través de l'obtenció d'informació extensa i detallada dels clients. Una informació que no pot partir exclusivament de la gestió analògica o humana, es precisa alta tecnologia i comprensió de la mateixa. És matemàtica més que literatura.

Per això és imprescindible (7) examinar drivers tecnològics a incorporar des de l'automatització o co-robots. A partir d'aquí si que sorgeixen necessitats de canvi purament en les persones. Però estem en el punt (8) en reconèixer la por d'empleats a ser substituïts quan els empleats perceben que la transformació digital podria amenaçar els seus treballs perquè poden resistir-conscient o inconscientment als canvis. Alguns membres de l'equip poden arribar a boicotejar doncs, si la transformació digital resulta ser inefectiva, la gerència abandonarà l'esforç i els seus treballs es salvaran. Un error de percepció que evidencia que això no és només un canvi cultural, això ha de procedir d'una definició clara del que serà el teu treball en el futur immediat. Una feina computerizable, no només culturalment diferent. Explicar que això va només de persones és enganyar directament.

Per aquesta raó anterior el treball s'ha de proposar a (9) la formació en l'ús de noves tecnologies per tal que tota l'organització estigui en 'beta constant' com a mecanisme de computerització dels equips humans. És fonamental que els líders reconeguin aquests temors que sempre apareixen i emfatitzin que el procés de transformació digital és una oportunitat perquè els empleats millorin la seva experiència per adaptar-se al mercat del futur. La matemàtica i la programació no seran opcionals, almenys en la seva comprensió. No ens servirà dir 'jo d'això no entenc'. Estarem obligats a dir 'no sé com funciona exactament, però es modificar aspectes perquè ho faci d'una altra manera'. Triar la millor solució requereix una experimentació extensa en parts interdependents i un coneixement real del que significa la pròpia tecnologia. Un matemàtic no ha de saber com funciona una calculadora però si ha de tenir clar que pot aconseguir amb ella.

Per a això és clau que s'adoptin (10) metodologies de treball àgils. Aquest si és un model purament no tecnològic però que, sens dubte, només és factible en plena revolució industrial 4.0, si es perfila des d'una òptica tecnològica. Aquí si que accepto la clara i evident necessitat del canvi cultural. Però estem en el punt 10, no en el previ. El procés de transformació digital és intrínsecament incert: els canvis s'han de fer provisionalment i després ajustar; les decisions s'han de prendre ràpidament i per això hi ha grups en tota l'organització que necessiten involucrar. Com a resultat, les jerarquies tradicionals s'interposen en el camí. És millor adoptar una estructura organitzativa plana que es mantingui un tant separada de la resta de l'organització.

Per la meva experiència, amb moltíssimes empreses en processos de transformació, des de la banca fins al sector automobilístic passant pel retail o el sector immobiliari i de la construcció entre d'altres, la transformació digital funciona perquè els seus líders van tornar van entendre la intensa relació que hi ha entre tecnologia i el seu coneixement i el canvi de l'organització. L'èxit es va produir quan no es van localitzar en un dels dos àmbits per seguidisme als discursos oficials. Els que només van enfocar en tecnologia sense intervenir alhora en el canvi cultural també van tenir seriosos problemes. Només va assortir efectes plens en aquells projectes que se li va concedir valor de driver a la tecnologia alhora que es dissenyaven els processos i el canvi de cultura.

Es pot decidir quines eines digitals es van a usar i el com fer-les servir al mateix temps que s'estimula, impulsa i es defineix com serà l'empresa en qüestió a 5 o 10 anys. No et creguis que sense parlar de 'què' tecnologia farem servir i només parlant de 'canvis de l'organització', es pot definir el futur. O s'ataca tot o no surt. El discurs 'efectista' de les persones primer sense atendre que la tecnologia no va darrere sinó al costat, solen enarbolarlo qui de tecnologia no saben molt. Us asseguro que totes les revolucions tecnològiques van tenir a veure amb la tecnologia. De debò.